＊＊＊ コトリの独り言 ＊＊＊

バリスタ説明書とボディタオル

北海道も、暑い日が続いています。 通教のスクーリングも夏休み中。 コーヒーマシンのバリスタを 分解して、清掃しました。 久しぶりなので、組立て方が 分からなくてなり 取扱説明書を見ながら設置。 その時に、コーヒーの濃さを 調節するページも発見！ 操作できるって知らなかった💧 少し濃いと、思ってい... 続きをみる

白湯はじめました&BLAとパンダ

6月初めくらいから 白湯を飲むようになりました🍵 腰痛改善に良いらしいという本を 図書館で見かけたのが、きっかけ。 ひと月くらい白湯飲んでいますが 良くもならず…でも悪くもならず💦 この前、ぎっくり腰で大変痛い目にあったので 藁にも縋る思いで、しばらく続けてみよう！ 骨密度アップのための「かか... 続きをみる

通信制短大入学

今春から、通信制の短大へ入学しました。 ｗｅｂ入学式は、スクーリングと日時被りで見逃し…。 先週のオンラインスクーリングは、１日め遅刻💦大失敗 なかなかログインできず焦って15分も遅れてしまった。 事務局にメール連絡したけれど・・・、 遅刻の出欠については、課題など提出なども含めて総合的に判断す... 続きをみる

桜フォトとワクチン

GWは、娘夫婦が帰省し 和装ウェディングの撮影をしました。 道南はGWが、桜の時期なのです🌸 神社での奉告祭も行いました。 私の希望で、綿帽子姿の娘と「紅置きの儀」も💄 早朝から雨だったので、心配していたけれど 支度が終わるころには、すっかり晴れました！ 娘の七五三の時と、同じ神社と写真館なの... 続きをみる

ぎっくり腰

もともと腰痛もちなのですが、 先週火曜の夜、ソファーに横になり起き上がったとたん 腰に激痛💦 苦しみながらも、買い置きの湿布を貼って就寝。 朝起きてからも激痛が続く。 なんとか車で出勤してから お昼に近くの病院へ、ゆっくり歩いて行った。 マスクをしていても、かなり顔が歪んでいたようで 通りすがり... 続きをみる

かかと落とし運動

最近、かかと落とし始めました。　 とても飽きっぽいので、気軽に簡単にできる運動をさがしたら、図書館で「かかと落とし」が良いと 記事を読んだので＾＾ 気付いたらトントンするようにしています。 自宅のエレベーター待ちでも、トントンしていたけれど、カメラ設置されているの忘れてた💦 たまに、信号待ちでト... 続きをみる

スリッパ

スリッパって、今まで履く習慣が無かったけれど 可愛い羽根模様を楽天市場で見つけたので購入。 （小鳥グッズに目が無い♡） 底が滑り止め付きなのも、転びやすい私に良いだろうと。 でも、購入時期が9月だったこともありずっと履いていなかった。 部屋が寒く感じるようになった最近から、やっと愛用中！ ↓羽根柄... 続きをみる

ホットペーパーギフト券

ホットペーパービューティーのアプリから、ギフト券が届いた！ ジェルネイルと、まつ毛パーマのクーポン。 期間限定クーポンなので、急いで予約！ 12/9水 ジェルネイル施術。 クリアベージュ 私の短くて小さな爪にも、綺麗にネイルしていただいた。 またギフトクーポンが届いたら行きたいなぁ！ こちらは、シ... 続きをみる

図書館のランチ

今朝は、車の点検でディーラーへ🚙 娘が上京後の休日の過ごし方は、図書館通いが多くなった。 図書館は、徒歩圏内なので散歩兼ねて行けるのが良し！ 図書館カフェは混むので、お昼時より時間をずらして行く。 夕方は空いていて、カフェも過ごしやすい。 図書館ご飯をまとめて載せます🍽 手作りハンバーグとナッ... 続きをみる

ビジ法3級

日曜は、ビジネス実務法務検定の試験日だった 10時からだけど9時頃から試験場の駐車場に着き、 車の中で少しテキストを読みながら待機。 あんまり勉強しなかったから、今頃になり慌てる...。 自己採点ではギリギリ不合格か？ギリギリ合格？？？ 結果発表は、来月。 試験会場の窓からの景色

胃の痛み

昨日の朝、急に胃の痛みが。 昨日までは何でもなかったのに・・・。 仕事帰り病院へ、 胃のあたりを触診していただき、胃が張ってますね、と。 その後レントゲンで、胃に空気が溜まっているのが見える。 女性によくある症状だそう。（ストレスなどで） 1時間ほど、痛み止めの点滴をしていただく。 病院を出るころ... 続きをみる

散歩コース

いつもの散歩コースにSTARBUCKSオープン！ コンビニより高いから近くても、いつもは行けないな☕ 店内狭くて席も少なく、読書や勉強する雰囲気ではない感じ。 「抹茶ホワイトチョコレート・ホット」オーダー🎄テイクアウトで。 外の風が冷たいので、温まる🧤 もう11月最後の週だった。 今週は特にす... 続きをみる

3連休

11/23月　勤労感謝の日 朝から図書館に行き、5時間ほど過ごした📚 ソーシャルディスタンスで席が少ないから、 落ち着ける場所を探すのも大変。 荷物置きっぱなしで、長時間席を外している学生が多すぎ💦 帰り際、そういえば お花のクーポンがあった事を思い出し、お花屋さんへ寄る。 かなり迷って、ユー... 続きをみる

コンロ周り

11/14土☀ 天気が良かったので、近くの陸上競技場でウォーキング。 ここのウォーキングコースは、路面が柔らかくて歩きやすい！ でも、先週のように歩きすぎて腰が痛くなると大変なので一周だけで帰宅。 夕方も家の周りを少し歩いた。合計4キロ。 11/16日☀ IH隙間ガードという品をダイソーで見つけた... 続きをみる

マスキングテープで

滑り止めのテープで、ゲージの箱をマスキング🐦 高さを低くして、出入りしやすいようにと ゲージから、お部屋を見やすいようになりました♡ こちらは、溝の掃除用に↓ 一見、汚れていなさそうに見えたキッチンの溝 テープを貼って剥がしてみると、けっこうな油汚れが。 何度か取った後に、貼りっぱなしにしてみる... 続きをみる

クリスマスリース作り

11/3火㊗文化の日 クリスマスリースのワークショップの日。 去年は骨折してたので2年ぶり🎄自然の素材の良い香り♡ やはりまだ手の力が無く、ワイヤーをグルグルと回せず 一束ずつ付けていったけれども、なんとか仕上がり！ クリスマスにはまだ早いけど、さっそく玄関ドアに飾りました🚪 天気が良い日☀と... 続きをみる

お花と洗濯機

11/2月 昨日は、リニューアルオープンしたお花屋さんへ行ったので 久々に、部屋に生花を飾りました。 花瓶は、ダイソーのとタピオカの空き瓶ですが^^; 1200円で、こんなにたくさん🌸500円クーポンも頂きました。 紫陽花・クリスマスローズ 百日草・向日葵 オープンプレゼントのクッキー 洗濯機周... 続きをみる

ヒヤシンスと古いリース

11/1日🌥 あっという間に、今日からもう11月か･･･。 古くなったドライフラワーリースを片付けた🌸 玄関にもう５年ほど吊り下げていたけれど 全体に茶色になってしまい、ドライフラワーも ポロポロと落ちてくるので、そろそろ限界。 10/31土☀ ヒヤシンスの水栽培はじめました！ 黄色のヒヤシン... 続きをみる

ゴミ箱をアレンジ

10/28水🌥 以前いただいたフラワーアレンジメント用のカゴを 中にビニール袋を入れてゴミ箱の代わりにしている。 でも、カゴからビニールが出るのが、見た目に気になっていて。 インスタで発見したアイデアを、真似してみた！ クリアファイル２枚をカゴよりも小さく切り、セロテープで止め 内側用の囲いを作... 続きをみる

FP3級

10/27火☀ ファイナンシャルプランニング技能検定3級の合格証書届く！ 先月の受験日当日に自己採点で合格は分かっていたけれど 試験を受けるのは数年ぶりもあり、 こうして証書を受け取ると改めて嬉しい！ 公式テキストや過去問は殆どやらず・・・新品同様でメルカリ行き📚 寝る前に、転がりながらスマホの... 続きをみる

雨上がりの虹

ほとんど雨降りだった一週間、 でも最終日には綺麗な七色の虹が架かりました🌈🌞 10/25日☂ 新幹線で帰る娘を送って駅まで。 荷物が多く、私だけ電車で行き駅で合流。 向こうに行っても頑張ってね(@^^)/~~~ 次に会えるのは、年末年始です！ 帰宅後に、娘の新居へ送る荷物を集荷してもらう📞 ... 続きをみる

紅葉狩りと雲丹

10/19月 市役所へ行った後、うに専門レストランでランチ。 普段なら行けない高いお店だけれども お得なランチメニューだったので！ その後は、まだちょっと早かったけど紅葉狩りへ。 行くまでが、グルグルと道に迷って大変💦 帰り際に、スーパーで買い物。 スーパーの中でも、出口が分からなくなって グル... 続きをみる

運転は苦手だけれど

運転は苦手だけど、今週はたくさん乗ったなぁ。 車なくても良いなと思うけど、やっぱり 車あると便利！ 10/18日いい天気 ペーパードライバーの娘の免許更新で、早朝は教習所へ送迎。 写真を持参したが、ボンヤリした感じの仕上がりの免許証に…。その場で撮ってもらった方がいいのかも…と思った。 その後は、... 続きをみる

iPhone SE購入2020.1010.

10/11日 午前は、パン屋さんのイートインで朝食☕ 名物の「ちくわパン」を食べてから、 早朝から営業している温泉へ行きました♨ すごく温まったのか、時間が経ってもまだ暑い。 もしや熱？と思い、体温計るも、３５.8°💦 家にあるもので簡単に、 「オムライスとコーンスープ」で夜ご飯。 夜は、部屋の... 続きをみる

サヨナラ自転車

９月に引き続き、１０月も断捨離中！ 今週は、錆だらけの古い自転車を粗大ごみに出しました。 もう５年くらい乗る事もなかった自転車サヨウナラ。 子供の頃の大量の作品や、ぬいぐるみ、洋服は 写真に撮って捨てています。 自転車も、最後に写真に収めました。 郵送で外へ出たついでに寄ったスーパーの中にある 「... 続きをみる

リサ・ラーソン展

10/4日　大雨 リサ・ラーソン展へ行ってきました。 　影響を受けた作家や作品も展示していて 　リサラーソンのルーツを観ているような展示会でした。 　断捨離中なので、グッズ類は買わないと決めていたけど 　ガチャガチャ500円だけ購入^^; 美術館の帰りに、急に思い立って「保護カフェ猫」へ行ってきま... 続きをみる

あんみつとラーメンと温泉旅行④

今月は、温泉旅行に２度行きました。 GoToトラベルを利用して半額くらいだったので^^ 今週は、「ラビスタベイホテル」 宿泊部屋は、昭和レトロ風で落ち着いた感じです！ 食器や鏡もレトロで、可愛らしかった^^ 温泉は、シャンプーバーがあり好みのものを選べました。 露天風呂には、ひとり用の五右衛門風呂... 続きをみる

断捨離

娘が、断捨離中です！ １８歳の進学時に家を出て、早や１０年。 だから、娘の部屋は子供部屋のままなのです。 子供部屋オバサンになる前に･･･ フリマアプリで取引して 長年使っていた学習机やベッドを、必要な方に 無料で引き取っていただきました。 組立図も無く、こちら側も解体の手順も分からないので 解体... 続きをみる

朝食と温泉旅行③

朝食は、ビュッフェです。 大好きないくらが食べ放題！ ビュッフェ会場も、ビニール手袋とマスクで 新型コロナ感染対策は徹底していたので 安心して食事を楽しめました！ 　 美味しい朝食の後は また温泉に入りに行きました^^ 今週末にまた一泊で温泉に行ってくる予定です。楽しみ！

花火と温泉旅行②

宿泊日がちょうど、延期になっていた 花火大会が、告知無しで開催された日でした。 いつも場所に苦労して、花火大会を観てたけれど 今回はこんなに近くで^^ お部屋の中から観ることが出来て最高！ 新しいホテルなので、 お部屋もロビーも綺麗で大満足。 フロントやロビーは、船の中をイメージしているようでした... 続きをみる

ランチと温泉旅行①

シルバーウィークは、温泉のある 朝食の美味しいspa&hotelに泊まりに行ってきました。 ホテルの駐車場に車を預けて チェックイン前に、ホテルから歩いて行ける距離の 坂の上にある景色の綺麗なフレンチレストランでランチ。 maison FUJIYA 　 　 我が家にしては豪華過ぎるランチ5000円... 続きをみる

忙しかった９月３週目

9/13日曜　 FP３級受験してきました。 当日夜に、解答が発表されるので自己採点。 学科・実技とも多分・・・合格！ 自信の無かった実技だけれど、２問だけの間違いだった！ 午前の試験と午後からの試験の間、90分休憩があるので 受験会場大学の学食でランチ🍛 エビフライカレー・サラダ・お代わり自由の... 続きをみる